{"id":845,"date":"2019-05-16T17:18:10","date_gmt":"2019-05-16T22:18:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.samedica.pe\/?p=845"},"modified":"2021-11-14T16:12:49","modified_gmt":"2021-11-14T21:12:49","slug":"como-utilizar-la-silla-de-ruedas-de-forma-correcta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yankenpo.pe\/oxicama\/como-utilizar-la-silla-de-ruedas-de-forma-correcta\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo utilizar la silla de ruedas de forma correcta"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfC\u00d3MO UTILIZAR UNA SILLA DE RUEDAS DE FORMA CORRECTA?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

SILLA DE RUEDAS<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Si, las silla de ruedas puede resultar muy sencilla de manipular a simple vista pero te daremos algunas sugerencias y trucos de c\u00f3mo utilizar una silla de ruedas correctamente para que tu movilidad sea de una forma a\u00fan m\u00e1s natural ahora que comenzar\u00e1s a usarla.<\/p>\n\n\n\n

1. Protege tus manos<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Al usar los aros manuales de la silla de ruedas para tu movilidad, te aconsejamos proteger tus manos y mantener las u\u00f1as cortas. El constante roce de la piel y el acero puede comenzar a volver \u00e1speras tus manos, para contrarrestar esto puedes usar cremas y guantes.<\/p>\n\n\n\n

2. Agarre firme<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Para tener mayor control de la silla manual puedes agarrar la llanta adem\u00e1s de los aros que posee en ambos lados. Las primeras veces te ayudar\u00e1 a tener m\u00e1s confianza al momento de detenerte<\/p>\n\n\n\n

3. \u00a1Adelante!<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Cuando decidas ir hacia adelante, deber\u00e1s agarrar los aros o llantas lo m\u00e1s atr\u00e1s que tus brazos te permitan y empujarlas hacia adelante lo m\u00e1s fuerte posible (la fuerza depende de la velocidad que desees). Te aconsejamos iniciar con poca fuerza e ir midiendo la velocidad.<\/p>\n\n\n\n

4. \u00a1Atr\u00e1s!<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Si necesitas retroceder deber\u00e1s agarrar las llantas o aros y empujarlos hacia atr\u00e1s. No olvides que las llantas peque\u00f1as deben girar y eso toma un poco de tiempo, aprovecha esos momentos y f\u00edjate detr\u00e1s de tuyo, evitar\u00e1s accidentes.<\/p>\n\n\n\n

5. Giros<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Si deseas ir a la derecha, debes sostener esa rueda y empujar la izquierda hacia delante; y si deseas ir a la izquierda deber\u00e1s hacer lo mismo pero con la rueda contraria.<\/p>\n\n\n\n

6. Para quedarse quieto<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Puedes hacer algo realmente sencillo, solo col\u00f3cale los frenos.<\/p>\n\n\n\n

7. Cuidado con los baches<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Debes tener mucho cuidado con las peque\u00f1as fisuras o baches que tiene la pista y la vereda. Cualquier desnivel a mucha velocidad puede hacerte pasar un mal rato. Si ves que el desnivel o el bache son demasiado grande puedes atravesarlo con las llantas traseras de forma m\u00e1s segura.<\/p>\n\n\n\n

8. El borde o escal\u00f3n<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Para descender un escal\u00f3n peque\u00f1o debes concentrar tu centro de gravedad y unirlo a la silla, y atravesarlo de espalda para que las ruedas traseras sean las primeras en pasar.<\/p>\n\n\n\n

9. Un cintur\u00f3n de seguridad<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

La presencia de un cintur\u00f3n te salvar\u00e1 de malos momentos y es bueno usarlo al principio, cuando a\u00fan no se tiene un control pleno del cuerpo y sus nuevos movimientos.<\/p>\n\n\n\n

10.<\/strong> Es un cambio dr\u00e1stico en tu vida, pero recuerda que todo con una sonrisa es mejor.<\/p>\n\n\n\n

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